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丸暗記!年下男性が落ち込んだ時、彼女に言われたいフレーズ5選

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男性は自分の落ち込んだ姿や弱気な所をあまり彼女に見せたがらないものです。しかし、実際は女性以上に繊細でデリケートな部分があり、彼女に支えて欲しいと思っている時もあります。そんな時こそ年上女性の包容力を発揮して、彼をうまく励ましてあげましょう。

「私に出来ることがあったら言ってね」

男性が落ち込んでいる時に、その原因を無理に聞き出そうとするのはご法度です。「どうして落ち込んでいるの?」「何があったの?」と聞いてしまうと、そっとしておいて欲しい男性にとっては鬱陶しく感じてしまいます。

そこで「私に出来ることや聞いて欲しいことがあるなら言ってね」くらいの表現にとどめておきましょう。そうすれば相談にのって欲しい男性ならば打ち明けてくれるかもしれません。

もし相談された場合は「うん、うん」と相槌をうちながら真剣に聞いてあげること。そして絶対にダメ出しはしないこと。無闇に否定されると男性は心を閉ざしてしまいます。

「あなたはよく頑張ったと思う」

これは年下や同年代の彼女に言われるよりも、人生の先輩である年上女性から言われると嬉しい言葉です。彼が頑張っていることをしっかり傍で見ていたことを伝えてあげましょう。

誰だって落ち込むこともあれば、失敗することもあります。それを乗り越えて成長していくために「今回はダメだったかもしれないけど、よく頑張った」と評価した上で、次に頭を切り替えられるように励ましてあげましょう。

「好きなもの作ってあげる」

手料理というのは心も体も温めてくれるものです。彼女が自分のために手料理を作ってくれれば愛情を感じる男性がほとんど。実は直接的な言葉で励まされるよりも、グッとくる男性は多いです。

そのためには、彼の好物をさっと作ってあげられるように、日頃から料理の腕は磨いておくことが大事ですね。

「無理しないで、ゆっくり休んでね」

落ち込んでいる時というのは心身共に疲れている状態です。そんな時に「がんばれ!」と励まされると、余計に疲れた気持ちになってしまうもの。こういう時には、労いの言葉が心に染みるのです。

この際「何か必要なものあれば買ってくるよ?」など気遣いの言葉を添えてあげるとより彼の心を掴むことが出来ます。ゆっくり休んで体の疲れがとれると、精神的な落ち込みも軽くなる場合が多いです。

「いつも傍にいるからね」

落ち込んだ時というのは、自分の世界に閉じこもりがちです。会社で怒られた時など、居場所がなくなったような孤独感を感じている場合もあります。そんな時こそ、あなたが傍で見守っていることを伝えてあげましょう。

「この先、苦しいことがあってもいつでも傍にいてくれるんだ」と感じることで、安心感を覚え気持ちが軽くなります。包容力のある年上女性にこう言われるだけで、男性は「もっと成長しないと」と前向きな気持ちがわいてくるようです。

基本的に男性は共感や具体的なアドバイスは求めていません。安易に「気持ちわかるわ」などと言ってしまうと、彼の気持ちを逆なでしてしまう危険性があります。彼のことを優しく見守っている、応援しているという事が伝わるような言葉を選びましょう。

編集部
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