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新しい恋を始めるために!元彼から連絡を断ち切る方法3つ

元彼からの連絡を断る

寂しくてついつい応じてしまう元彼からの連絡。気を遣わなくていいし、楽。寂しいときに話聞いてくれて満たされる。これって実は新しい恋ができない原因になっているかもしれません。

元彼に対して無意識に求めているものって何なのでしょうか。彼氏代わりの存在?それともセックスフレンド?ケース別の対処法をまとめてみました。

1、まだ気持ちが残っている場合

あなたが彼のことをまだ好きな場合、連絡が来たら嬉しいし断れないですよね。自分から連絡してくるということは、彼もあなたに気持ちが残っているのかもしれません。

でも、再び付き合うほどではないと思っているのかも。それって何だか悔しくないでしょうか?今のままだと曖昧な関係が続いてしまう可能性が高いでしょう。あなたがもう一度彼と付き合いたいと思っているなら、ずるずると中途半端に続けるのは逆効果。

それよりも一度連絡を絶って、その間にダイエットしたり仕事に打ち込んだりと、前と違うあなたになるくらい自分磨きをして成長するという方が彼も惚れ直して考え直すかもしれませんよ。

2、自分の存在価値を確認したい場合

彼から連絡をしてきてくれることで、人から必要とされる自分だと感じられるのかもしれません。人から必要とされないことを心のどこかで恐れており、必要とされると嬉しくて断れないので、セフレになってしまいがちなのもこのタイプ。たまたま元彼がそういう存在になっているだけで、実はその役目をしてくれるのは元彼じゃなくてもいいのではないでしょうか?元彼よりももっとあなたを愛してくれる男性が登場すれば、元彼は不要になるでしょう。

3、完全に1人になるのが怖い場合

周りに彼氏持ちが多かったりすると、自分だけ全く男っ気がない生活になってしまうことを恐れていませんか?休日に予定がないことが恥ずかしかったりして無理矢理予定を埋めたりしていませんか?時には徹底的に1人の孤独感を味わった方が、新しい恋をしたくなるものです。中途半端に、元彼や女友だちで寂しさを埋めようとすると余計に辛くなってしまうものですよ。

人間って辛いことはどんどん忘れていくように出来ているから、元彼との記憶がいいことばかりになっているかもしれません。しかし、付き合っていた間には彼の嫌な面も実は沢山見てきているはず。だからこそうまくいかなくなったのではないでしょうか?日常生活の中で、甘えられる存在が欲しいと思うのは自然なこと。だけど、新しい恋や結婚に進むためには、元彼の存在は百害あって一利なしです。

上岡 史奈

探偵歴11年の元女探偵。探偵社が経営する探偵Barの店長も勤め、ソムリエ資格取得後フリーに。 現在は、「ソムリエノート」というサイトの管理人と恋愛カウンセリングや婚活サイトの監修などもマルチに行っている。

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