大勢の前で話すことが苦手…大学生活で克服したい悩み

大勢の前でのプレゼンテーションが苦手で、本当に困っています。新たな大学生活をスタートさせたばかりですが、これまでの小中高校生活で一番苦手だったのが発表やスピーチです。

昔から人前で話すことに自信が持てず、緊張してしまうんです。周囲の友人や先輩たちがスラスラと話す姿を見て、自分との差を痛感することも少なくありませんでした。 最近では大学の授業でもプレゼンテーションが必要になることが増え、このままでは先行きが心配です。自分でも改善したいと思っているのですが、どうすればこの苦手意識を克服できるでしょうか。

皆さんのアドバイスをお願いします。