彼氏との記念日デートが中止に…どう受け止めたらいい？

聞いてほしいことがあります。彼氏との1年記念日のデートを楽しみにしていたのですが、予定が急に変わってしまいました…。半年も前から、部活を休んで特別な時間を過ごそうと約束していたのに、彼の都合でデートがなくなったんです。 この状況になり、正直なところ、がっかりしている自分がいます。彼のことを理解したい気持ちと、楽しみにしていた時間を失ったショックとの間でモヤモヤしています。

この気持ちをどうやって整理すれば良いのでしょうか…アドバイスをいただけると嬉しいです。