別れた彼を忘れられず立ち直れないと感じています

聞いてほしいことがあります。2ヶ月前、1歳年上の彼と4ヶ月間の交際を終えました。価値観の違いや、彼がどうしても信用できないと感じたことが原因です。

それまでは、楽しい時間を一緒に過ごしていたのに、突然そういう気持ちになってしまいました。 別れてからもモヤモヤが続いていて、いまだに立ち直れない自分に困っています…。

前に進もうと思っても、彼との思い出が頭をよぎってしまって。こんな状態ですが、どうやったら目を覚まして前向きになれるでしょうか？

何かアドバイスがあれば教えていただけませんか。