浮気されてから1年経ったけど、未だに不安が消えない...

主さんが今感じている不安や疑惑は再構築を選んだ時点で、織り込み済みのコストであって、「消えるもの」ではありません。

浮気後の再構築における不安・疑念は管理し付き合っていくものです。

フラッシュバック的な発作は私も１年半くらい起こり続けました。
再構築を頑張っていても思い出して苦しくなることは防げません。
そこで続けるか終わりにするかは自分の自由ですよ。

私は苦しさと継続を天秤に掛けて継続を選んでいます。
どちらを選ぶのが苦しいか、そこで判断します。

因みにそれ以降はフラッシュバックの発作はほぼ無くなりました。
疑う気持ちは消えませんし、実は許してもいませんが笑
何年も過ぎ、相手はもうそろそろ対等でいいだろうと思っている節がありますが
そんなはずはありません
私と付き合っている間は一生です。
それが嫌なら別れればいいだけ、別れる自由は相手にもあると思っています。