セックスでもっと感じたいなら「ひとりエッチを見せる」と効果的！

性感帯の開発やキレイになるためのエクササイズとして、女性の間でも受け入れられつつある「ひとりエッチ」。なかなか人には言えないことだけど、きっと誰でも一度はしているはずですよね。

せっかく自分で性感ポイントを把握しているのなら、それを彼にカミングアウトしない手はありません！というわけで今回は、セックスに取り入れたい「ひとりエッチをみせるプレイ」をご紹介します。

セックスでのひとりエッチは、いいことだらけ！

「彼氏の前で実際にやってみせるなんて、ハードルが高くて無理！」と思う人もいるでしょう。でも、そう決めつけてしまうのはもったいないです。

自分のひとりエッチを彼にみてもらえば、どこが快感ポイントなのか、知ってもらうことができます。お互いの体を知り尽くすためにも、ぜひトライしてほしいプレイの一つ。

これまでセックスで一度もイったことのない女性、彼の的外れな愛撫に嫌気がさしているけど言い出せない女性、マンネリ気味でセックスがいまいち楽しめなくなっているカップルにも、ひとりエッチの見せあいっこは効果的です。

とにかく今のセックスに満足できていないという人にはぜひ1度試してほしい「いいことだらけのテクニック」なのです。

初心者でもおすすめの見せ方は？

恥ずかしがり屋さんでも、抵抗なく試しやすいのが、彼の愛撫に重ねるようにして性器に手を伸ばす「サポート型」。

「この辺が感じるの」と普段ひとりエッチで触っている場所に彼を誘導してあげましょう。「このぐらいの強さで、こういう動きが好き」など、なるべく自分の好みをこと細かく伝えてあげることで、彼の理解も深まります。

「自分でしてごらん」と彼氏に誘導されながらだと、もっとやりやすいはず。ひとりエッチになれていない女性は、最初から性器をいじるのではなく、太ももや胸を撫でるところからはじめて、リラックスしてきたら徐々に性器に移動してみると◎。

目隠しや言葉攻めなど、ちょっとアブノーマルな感覚で、気軽に試してみてください。

上級者は「大人のオモチャ」を使って

慣れてきたら、バイブレーターやローターなどの道具を使ってみてもいいかもしれません。大人のオモチャは、手とは違った感覚で新鮮です。

自分からおねだりするのはちょっと……という人でも、「友だちの●●ちゃんは彼氏とのエッチでローター使うんだって。私も一度やってみたいなぁ」と友だちやメディアの情報をもとに伝えれば、彼もすんなり受け入れてくれるはず。

ひとりエッチは、自分の体を愛する行為。ひとりで隠れてコソコソするだけでなく、彼にもオープンにすることで気持ちのいいセックスにつなげていけたらいいですね。