おひとりさま万歳！今以上にアラサー女子を楽しめる花金の過ごし方

一週間の仕事が終わり、ゆっくりと自分の時間を過ごせる金曜の夜。誰かと食事に出かけるも良し、家でゆっくりと休むも良し。どんな過ごし方をするのも、自分の自由です。

でも、たまには、おひとりさまにしかできない過ごし方をしてみてはどうでしょうか？家で家族が待っている既婚者や、週末に彼氏の家でお泊まりが定番になっているカップルには絶対できない過ごし方をして、おひとりさまを思う存分楽しんでみましょう。

手の込んだ料理を作る

「ゆっくりと時間が取れる金曜の夜に手の込んだ料理を作って、自宅ディナーをする。美味しいものが食べられ、料理の腕もあがるので、オススメです」（32歳／営業）

普段は忙しくてなかなか自炊をする暇のない女子だからこそ、ゆっくりできる金曜の夜に料理をしてみるのも良さそう。例え、今は手料理を振る舞う相手がいなくとも、いつかはチャンスが舞い込んでくるはず。そのときに相手の胃袋をギュッとつかむためにも、今から料理の腕を磨いておいては？

お家でプチ温泉気分を味わう

「お気に入りの入浴剤を入れた湯船で一週間の疲れを癒す。キャンドルを焚いて雰囲気を出したり、音楽を聞きながらボーっとしてみたりと、自分だけの時間を楽しみます」（29歳／デザイナー）

わざわざ遠出しなくても、お家で温泉気分は味わえます。特に、普段はシャワーだけで済ましているのであれば、たまの休日前夜くらい、ゆっくりと湯船で疲れを癒してみてはどうでしょうか。何も考えず、ただボーっと湯船につかっているだけで、幸せな気分に浸れるはず。

リラクゼーションサロンで疲れを癒す

「毎週金曜の夜は、予約していたサロンで疲れを落としてから帰宅します。一週間の疲れを家に持ち帰らないことで、気分を切り替えて土日を過ごせるのです」（33歳／IT）

一週間頑張った自分のためだけに、ご褒美プランを作ってあげる。これぞ、女子ならではの花金の過ごし方ではないでしょうか。サロンで疲れを癒す以外にも、映画のレイトショーを見に行ったり、大好物を食べに行ったりと、自分だけのためにお金と時間を使ってみましょう。

カフェで本を読みながらネット断ち

「職場近くの本屋で気になる一冊を買ったあと、お気に入りのカフェでそれを読む。PCやスマホなどに触れない時間を作ることで、自然と疲れもとれるのですよね」（27歳／事務）

どこにいてもネットで情報が手に入る時代だからこそ、ネット断ちは頭の疲れを癒すことに繋がります。また、時間の流れを気にすることなく過ごすのは、日々、忙しさに追われている現代人にとって、気持ちを休めるためにも必要なものかもしれませんね。

夜のランニングでぐっすり熟睡

「数年前から趣味で始めたランニング。帰宅してから就寝までの間に走ることで、夜もぐっすり眠れます」（30歳／広告）

ここ数年でブームとなっている女性ランナー。最近は、女性向けの可愛いランニングウエアもたくさん登場していますよね。運動をして健康な体を作るだけでなく、ぐっすり眠ることで疲れ解消にもなる。座り仕事でパソコン作業ばかりしている女子のみなさんは、この機会にランニングを始めてみてはいかがでしょうか。

翌日から休みでテンションもあがってしまう金曜の夜は、予定がなくてもだらだら夜更かしをしがち。もちろん、それも女子ならではの過ごし方ではありますが、たまには、今以上におひとりさまを楽しめる過ごし方をしてみてはどうでしょうか。