敏感肌の人は試してみて！自分で簡単に化粧水を作る方法

敏感肌の人で、なかなか市販の化粧水が合わないという人は、スキンケアをするだけでも大変です。 そこで最近人気があるのが、手作りの化粧水なんです。

アラサーになってきて、お肌の調子も気になる……という人も、敏感肌で市販の化粧水が使えないという人も、化粧水を手作りしてみてはいかがでしょうか？

基本は2つを混ぜるだけ！

まずは、化粧水作りの基本を紹介します。

手作り化粧水に必要になる材料は2つだけなので、とてもシンプルな化粧水を作ることができます。敏感肌の人は、添加物などが含まれていると、どうしても肌が荒れてしまいます。ですから、手作り化粧水を作るときには、まず、シンプルな化粧水から始めてみることをオススメします。

材料
・精製水　25ml(芳香蒸留水でも可)
・グリセリン　5ml
・保存用のビン

基本となるシンプルな化粧水は、精製水とグリセリンを混ぜるだけです。ビンに入れて保存をしておきますが、無添加なのでなるべく早めに、2週間程度で使い切るようにしましょう。

グリセリンは保湿効果もありますが、苦手という人はベタインを入れてみてください。グリセリンよりもベタツキが少なく、天然由来の成分なので、敏感肌の人でも安心して使うことができます。全ての材料は薬局で揃えることが出来るので、手作り化粧水に始めてチャレンジする人は、シンプルなものから始めてみてはいかがでしょうか？

はちみつ入り化粧水で保湿力アップ

「敏感肌なんだけど、保湿効果をアップしたい！」という人は、さきほどの材料にはちみつをプラスしてみましょう。はちみつの保湿効果と美肌成分で、キレイなお肌を作ることができます。

材料
・精製水　100mｌ
・グリセリン　10mｌ
・はちみつ(無添加)　10mｌ

まず、はちみつと精製水(10ml)を蓋のある容器に入れて、よく混ぜ合わせます。次にグリセリンと残った精製水を入れて、よく混ぜると化粧水の完成です。冷蔵庫の中に保管しておき、2～3週間程度で使い切るようにしましょう。

はちみつには、保湿成分も入っていますが、ビタミンB群やナイアシンには肌トラブルを抑える働きがあります。 そのため、敏感肌の人がよく使っている手作り化粧水なのです。

アロマオイルを入れて香りも楽しむ

香りを楽しんだり、アロマの効能を肌から吸収することも出来るので、化粧水にアロマオイルを入れる人も居ます。 ただし、アロマオイルを使うときには、光毒性のあるものを避けたり、妊娠中に使ってはいけないオイルを避ける必要があるので、十分に注意してください。

材料
・精製水　45ml
・キャリアオイル　5ml
・アロマオイル　3滴

キャリアオイルにアロマオイルを入れて混ぜ合わせ、精製水と混ぜるだけで作ることが出来ます。

アロマオイルを使うときには、光毒性のあるものは避けるようにしましょう。レモンやグレープフルーツ、ベルガモットなどは、光に当たると炎症やしみの原因になってしまうことがあるので、注意が必要です。

敏感肌の人であれば、こんなアロマオイルを使ってみてはいかがでしょうか？

敏感肌の人にオススメのアロマオイル
・カモミールローマン、カモミールジャーマン…抗炎症作用、保湿効果
・ラベンダー、ティートリー…殺菌作用 ・ローズ…美肌効果、エイジングケア

自分にあった手作り化粧水を使って、肌荒れのないキレイなお肌を目指してみてください。