イったことがない人もトライ！クリ○リス愛撫でオーガズムを得る方法

クリトリスは、膣の上にある「小さな突起物」を指します。

普段は皮に覆われているため少しわかりにくいですが、両手で性器を開くと、なかからひょっこり顔を出します。小さくてかわいいヤツです。

ここは男性のペニスに相当するほど、性感帯が多く集まっているところなので、セックス初心者であっても、彼の献身的なサポートがあれば、オーガズムに達しやすい部位とも言われています。

そこで今回は、セックスでイったことがない・・という女性のために「クリトリスでオーガズムを体感する方法」をお教えします。彼とのセックスでぜひ一度ためしてみてくださいね。

クリトリス愛撫でオーガズムを得る方法

1.下着の上から舐めてもらう

彼との前戯が中盤に差し掛かったら、まずは下着の上からゆっくりと舌でクリトリスを舐めてもらいましょう。

アナルのほうから上にむかって舐め上げたり、円を描くようにクリトリスを集中的に攻めたり。どうされると気持ちいいかを一緒に探してみてくださいね。

ここでゆっくりと時間をかけておくと、アソコに血液が充満して、感じやすくなります。「下着が濡れてきたかな？」と思ったら、次のステップへのGOサインです。

2.足を伸ばしてリラックスしよう

下着を脱いだら、足をまっすぐに伸ばして、全身の力を抜いてみましょう。オーガズムは気持ちをリラックスさせることが大切です。

また足を伸ばすことでアソコにキュッと力が入るので、イキやすくなります。

このとき彼には、内太もものあたりからゆっくりとクリトリスに向かって、キスをしてもらってください。クリトリスはとても敏感な部分なので、いきなり指や唇で刺激をされると体がびっくりしてしまいます。最初はやさしいキスで、全身をほぐしてもらいましょう。

3.愛撫の目安は10分～20分

ここからは男性の体力勝負です。女性のオーガズムには、男性が思っている以上に時間が必要です。

その日の気分や体調、男性との相性によっても変わってきますが、目安は10分から20分とも言われています。

アルコールで感度が鈍くなっていたり、体が疲れていたりして、イキにくいと感じるときは、彼の愛撫にあわせて自分の手でクリトリスの上の方を触るようにするとイキやすくなりますよ。

4.潤いと優しい刺激を大切に

フェラチオのときも同様ですが、性器の愛撫で感じるには「潤い」が欠かせません。唾液と愛液をフル活用して、乾いたまま刺激することのないようにしましょう。

また触れるのが強すぎると、快感が痛みに変わることもあります。彼には優しいタッチを心がけてもらい、興奮の高まりにあわせて、じぶんで腰を浮かせたり、彼の手にじぶんの手を重ねて、さりげなくサインをおくるようにするといいでしょう。

根気よく続けてコツをつかむべし

最初はイクまでに長い時間がかかるかもしれませんが、根気よく続ければ、イクコツがつかめるようになります。

もちろん女性のオーガズムには、男性の辛抱強さと思いやりが欠かせないので、それなりにキャパのある男を選ぶことも忘れずにね。